9月13日，“智启岐黄 康养同行”AI智能检测与中医养生惠民专场活动在中国杭州低碳科技馆四楼学术报告厅顺利举行。本次活动由杭州市科学技术协会主办，中国杭州低碳科技馆承办，杭州市拱墅工匠张娅珍创新工作室、浙江省中医药文化交流协会养生与抗衰分会协办，吸引近百名观众到场参与。
活动聚焦现代人常见的亚健康困扰与日常养生需求，创新打造“传统中医+AI科技”新模式，特邀浙江省基层名中医、杭州市拱墅区中医院主任中医师张娅珍现场授课。深耕中医养生领域三十载的张娅珍医生，凭借扎实的专业知识和丰富的临床经验，为现场观众带来了一堂干货满满的中医养生科普讲座。
讲座中，张医生围绕九种体质，深入浅出地讲解了体质养生要点。她提到，人体体质受先天禀赋和后天作息、饮食、情志等因素共同影响，是一种健康状态的综合倾向，并非疾病诊断标签。针对平和质、气虚质、阳虚质、痰湿质等常见体质，她从饮食调养、起居作息、运动锻炼、情志调节四个方面，细致讲解差异化、个性化的日常养生方案。同时，重点纠正了大众盲目跟风进补、随意饮用凉茶、轻信民间偏方等常见养生误区，引导大家树立科学、理性、规范的养生理念，养成“饮食有节、起居有常、运动有度、情志有衡”的健康生活方式。
讲座结束后，现场观众依次体验AI中医四诊仪。该设备通过采集舌象、面色、脉象数据，结合问卷调查，生成个人专属体质报告。活动还为参与检测的观众准备了暖心福利，前50名参与者凭体质报告领取了匹配自身体质的定制中药养生茶饮包，实现“一人一测、一茶一方”的精准健康服务。
张医生及其团队结合仪器报告，参考市民个人生活习惯，一对一分析体质成因，答疑解惑，给出针对性、可操作的养生建议。现场互动氛围热烈，大家围绕体质变化、茶饮选用、日常调理等问题踊跃提问，医生团队逐一耐心解答。
科技改变生活，创新赢得未来。作为低碳科技馆全国科普月“惠民有感”系列活动之一，本次专场以“科普讲座+AI体验+专家义诊”的形式，把专业的中医药知识转化为通俗易懂的实用健康知识。下一步，低碳科技馆将围绕全国科普月主题，推出更多跨界融合、贴近民生的特色科普活动，不断丰富科普内容与形式，让科技走进生活，惠及更多市民群众。
中国杭州低碳科技馆
